メントレ

※本アプリのご利用には契約が必要です。詳細は下記URLをご覧ください。http://www.baslab.or.jp/mentalapp/
メントレは、お手持ちのAndroid端末にてメンタルトレーニングを行うことができるアプリです。以下のような4つの特色があります。
■自己分析自分の選手としての特徴を分析する為に、複数の心理尺度を用意しております。またパフォーマンス時の心理状態の分析も可能です。
■目標設定目標設定とは、ある課題に関して決められた時間内に特定の熟達基準に到達することです。日々の目標、短期目標、中期目標、長期目標について行動目標と結果目標を設定することができ、それぞれの目標でカウントダウンと評価が可能です。
■コンディションチェック朝と夜に入力を行うことで、日々のフィジカル面とメンタル面の調子をチェックすることができます。
■メンタルトレーニング新しい技術を習得するときや、プレーの改善、プレーのリハーサル、心理面の改善、対策を行う際に用いられます。体力や技術と同じように心理面をトレーニングすることにより、競技で最高のパフォーマンスを発揮できるようになります。